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书评《应扔掉的40个“坏习惯”》

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《应扔掉的40个“坏习惯”》

原著名:【1つずつ自分を変えていく 捨てるべき40の「悪い」習慣】

作者:午堂 登紀雄



这是讲述关于头脑和精神上的断舍离。

在二手书店里偶然发现这本自我启发书籍。

这类书就像“成功学”或“心灵鸡汤”。

在人生迷惘的时候,可以给自己一些指点和希望,作为坚持理想的燃料鼓励自己。

但此类书内容的品质参差不齐,有时候大概翻一下就不必要细看了。

这本书也并不是完全没有含金量。

应豆瓣友邻要求,还是简单去粗取精,将这本书“提纯”评论一下吧。

 

 

语言

⭕️扔掉否定和消极的词语

“不可能”,“没办法”,“反正我是不行“有这样口头禅的人,

总是以一种消极的态度去处理事情。

即便是身边的人取得了进步和成功,也并不会真心去祝贺,内心深处却藏着羡慕嫉妒恨,注意力将会转移到那些人的不足之处。

“你虽然赚钱比我多,但是你还要缴那么多房贷”云云。

既然你觉得这样的人很讨厌,那何必成为这样的人呢?

当你直觉告诉自己,你不行,不可能完成的时候。

其实并非如此,而是因为那件事情你不想做,不想完成。直觉上的抵触,注定做不好那件事。

开动自己的脑子,伦理化的分析,自己如何能完成,怎样去完成,将会面对多少困难,如何攻克这些困难。最终可能发现,难度系数也许稍微超越了自己的能力,但是也并不是不可能的事情。有很多事情,当你开始行动,那就成功了一半。

核心思想:越是发表消极言论,越是阻碍自己的行动。所以,扔掉否定和消极的词汇,无论想法还是做事情,都会变得积极主动。

 

⭕️扔掉标榜自我的努力

“我真的是努力了”,“我真的加油过。”

自己努力没努力,加油没加油。是外界对自己的评价。自己是没资格说的。

虽然冷酷。但在商界中,成果就是一切。

核心思想:不必怕什么失败,也不必给自己找什么“我真的努力了”的借口或是慰藉。把精力和时间用在汲取的教训和计划下一步该怎么走中去。

 

⭕️扔掉“忙碌”

身边总是有很多人,每天忙忙碌碌。

最后忙碌些什么,可能自己也说不清楚。

越是把自己的日程表填得满满的人,与其说忙,不去说缺乏自信,活着缺乏自我。

世界上从来没有“时间管理”。每个人一天都是24小事,时间是无法被管理的,能够管理的只是自己的行为和行动。

你在忙,有国家主席,总统,首相忙嘛?看看他们的日程安排表,其中不也包含锻炼身体吗?

核心思想:与其做“时间管理”。不如分辨哪些是并不需要花时间去做的。或是思考如何才能提高工作效率。因为自我行为的改变,时间自然就会多起来了。


⭕️扔掉说人闲话

说人闲话的人,更偏向于以自我为中心的性格。

因为时常会对身边的人或事或环境怀有不满,并总是觉得自己是正确的,再将这些不满通过说闲话,发泄出去。

“我们公司太糟糕”。“我们老板就是一笨蛋”

那么,你在这家公司工作,在这个老板下工作。那你岂不是也更糟糕,更笨蛋?

核心思想:当遇到不满甚至是不公的时候。不需要说人闲话坏话。先问问,现在的自己有没有能力解决这个问题。有的话,迅速辞职跳槽。没有的话,就闭上嘴,先磨练自己的能力和水平再说。


⭕️扔掉辩解

辩解,也是一种推卸责任。

即便自己自身真的是清白无辜的,那也应该想办法好好利用被人误解的机会,将事态转化为对自己有利的一面。

核心思想:越是辩解,越是遭到他人不信任。若是他人明白了误解,那么对方会想办法表示歉意而做补偿,同时也会钦佩你的人品和度量。

 

 

人际关系

⭕️扔掉“朋友”

创业者经常是孤独的。最终的定论和抉择,都是需要自己思考自己决定。同时也是自己承担着所有的风险和责任。

没有更多的时间去和与达成目标无关的人交往。“叙旧”的朋友,相互“舔伤口”的朋友更是要扔掉。因为积极的人总是关注眼下的努力和将来的希望。

叙旧,一时间确实让人内心温暖。但对现实和将来没有太大的帮助和意义。

核心思想:与能够为自己提供成长机会的人交往。没有朋友,一个人也能更好地去反思和内省。

(看上去非常功利主义,linlinxing是做不到。笑)

 

⭕️扔掉与他人比较的意识

总是眼馋别人住豪宅,开好车。在各种比较中,羡慕嫉妒恨的情绪就会越来越膨胀。

如果长期处于一种“劣等感”的状态下,不仅仅是让自己心情变得糟糕,还消耗能量让自己的意志变得消沉。

设立能够实现自己幸福目标的轴心,然后去行动,就不容易被身边人影响。

住豪宅,开好车确实是奢华美好的生活。但我的轴心是更自由地去世界旅行,看风景吃美食。那样的我才会幸福。那我干嘛还去追求豪宅跑车呢?

核心思想:可以集中精力去为了实现自己的幸福,而行动。坚定自己的轴心,不必和他人比较。比来比去,反倒是迷失自我,不知道自己最想要的是什么。

 

⭕️扔掉“尊严”

在当下社会。因为尊严,被饿死的人也是存在的。

觉得宣布自己破产了,颜面难堪,不好意思申请政府的救济补贴。更难说是去求助各种社会福利组织。最终,因为尊严而被饿死。

退一步。每天拎着奢侈品高级包包,回到家却吃泡面的人也不在少数吧。

作者所谓的“扔掉尊严”,也有扔掉虚荣心的意思。

如何扔掉尊严,扔掉虚荣心?

1.与虚名相比,选择实际的。

2.有能力的鹰,都会把爪子收起来。

3.如果简单地被凡人所看穿识破,那就太失败了。

核心思想:有时候尊严(或虚荣心),反倒阻碍了人们的行动。往往成功的大人物,总是低调务实谦虚谨慎。


⭕️扔掉做“好人”

“好人”在这个时代,某种意义是贬义的。“被发好人卡”什么的。笑

“好人”总是不得罪别人,也不明朗自己的爱与憎。总是一副和善。不觉得这样的人其实也挺无聊的。也总是被人利用被人欺负。

核心思想:能够同时引发赞扬和批评的人,才是能够掀起时代风云的人物。起码在生活中,爱恨分明,做事做人也是个有趣的家伙。

 

⭕️扔掉创造人脉的想法

为了拓展事业,为了今后的发展。不得不参加各种社交活动,参与各种社团,在各种场所抛头露面。就是想要创造人脉。

作者的观点,这种创造人脉的想法可以扔掉。并觉得没有太大的实际意义,且消耗自己的时间精力。

核心思想:与其去创造人脉,攀拥富贵。不如内省,磨练自我。自己的才能和技术达到了一个高度,做出了一定的成果来,所谓的“人脉”自然会找上门来。

 

⭕️扔掉“付出”和“索取”的观念

总是想着自己付出了多少,得到的回报又是多少。或是被别人索取的要比自己付出的更多。

这样,久而久之算计下去,总会增加人际关系方面的精神压力。产生失望或是怒火等负面情绪。

如果,对方所做的并不是自己所期望的,就会愤慨不满。公司里,上司也会为此对下手大骂出口。

在做所有的事情时,如果出发点是“为了自己”。这样很多事情也能变得有利起来。

作为上司或前辈,教会了手下的晚辈,自己会有一种成就感,也能多个助手分担自己的业务内容。

为了自己开心快乐,多去关心帮助身边的家人朋友。

等等

核心思想:如果凡事的出发点都是“为了自己”,也就无所谓什么“付出”和“索取”了。就连生孩子养孩子,也未必是将来指盼有人为自己养老,而单纯的身为人父人母,看着孩子一天天长大,延续后代,培养人才。也是为了自己内心的幸福和慰藉。

 

 

物质和金钱

⭕️扔掉自我启发类书籍

本书的性质就是自我启发。

当人生迷惘的时候,缺乏动力的时候。这类书有时候也能起到一定的作用。

但是,不能总看此类书籍。

这些书只是帮助人找到一个人生目标和生活方向,但它不是工具。不能够提供实际用途。当你明确了目标,更重要的是学习专业技能,多看实用书籍。比如打算明年去西班牙留学,那就看西班牙语和介绍西班牙文化的书。

核心思想:与其多看启发类书籍,不如多看实用类书籍。(托业800分;如何驾驶直升机等。笑)


⭕️扔掉物质欲望

能够做到扔掉物质欲望的人,即便并不努力地去存钱,钱就不知不觉地积蓄了起来。

作者介绍了几个消费和花钱的建议。

1.为了自我变革而消费

花钱之前,先问自己。这笔钱用了之后对自己有何意义?对自己有多少价值?

如果是胡吃海喝,浪费的不仅仅是钱,还对身体健康有害。如果是进修课程,自己的某项技能得到提高,或是眼界拓展。那就是有意义有价值的。

2.用钱的“轴心”

为了能够更接近自己的目标,为了能够让自己实现幸福等等。人活着总是有自己的轴心。坚守自己的轴心,才能更好地去理财,合理分配自己的财富。明确哪些是必要的,哪些仅仅是想要的。

 

⭕️扔掉节俭和存钱的观念

存钱,除了起到让自己生活得更安心一些之外,别无他用。

喜欢存钱的民族不仅仅只是中国人。据统计,日本人在死的时候,平均会留下3000万日元的存款。也就是人生应当享受和投资的3000万日元没用完。也频频引发争夺遗产纠纷等。

即便是有很多存款,历经了大的经济风波,政治改革等等。也许这些存款会大幅贬值甚至成为废纸。

作者提倡,不必过分存款。不如将过剩的积蓄,用来拓展视野,增加人生的深度。

-开一间中小咖啡吧需要700万日元。

-环游日本一周只需40万日元。

-环游世界一周只需300万日元。

-去美国留学1年的学费300万日元。

-自费出版书籍100万日元。

-建立一个个人网站(20页)只需30万日元。

-设立株式会社只需要25万日元。

核心思想:与其节俭存钱,不如将钱用到更有意义的事情上。丰富自己的人生阅历和精神世界。


⭕️扔掉照片和手帐

昂贵的住房,你可不想让这些东西占据着你的空间,每天为这些物品缴纳房租吧。

照片和手帐(或事日记本)都是过去的回忆。回忆原本就是虚幻的,并不需要实物来提醒和证明。随着时间流逝,人脑自然将会忘记那些应该忘记的。

这些回忆的保存,也完全可以数码化,存在一个你可能完全不会再打开看的硬盘里。这样也会节省更多的空间。

核心思想:不用总是拘泥于过往。往事总是拖慢你的脚步,让你很难放下负担向前冲。人总是要向前看。



工作方法

⭕️扔掉“时间管理”

每个人每天都是24个小时。

不比谁多一分一秒。很公平。无论你是去管理,还是不去管理。

时间是不可被管理的。只有你的行动才可以被管理。

拒绝去见不愿见的人,拒绝参加不愿出席的会议,拒绝做浪费人生的事情。

核心思想:专注做事的成果。效率自然会提升。时间也自然会节省出来。


⭕️扔掉“顾客需求”

乔帮主说,用户不知道自己真正需求什么。我来告诉他们需求什么。

核心思想:越是拘泥“顾客需求”,越是难以创新。越是限制想象力。


⭕️扔掉“解决问题”的想法

体检后,医生说。你的体重超过了标准指标。

那就是,你需要减肥吗?

所以,当你觉得医生的话,对你形成了一个需不需要减肥的问题。

那你要做的事情就太多了。是不是需要合理饮食,是不是要办张健身卡,每天是不是要花一个小时去健身房……

但这个世界上胖子很多,只要不是过分的肥胖,平均寿命甚至比瘦子还要久。

核心思想:有些事儿不是什么大不了的问题。为什么偏偏非要去逐个解决呢?想想解决那个问题的综合成本,你还是去做点别的更有意义的事情,解决那些真正需要解决的问题吧。


⭕️扔掉过剩信息

划开手机,各种APP的各种广告跳出,各种订阅信息。

最终,人们在看这些海量信息的时候,已经丧失了思考能力和选别判断能力。

屏蔽自己不需要知道的信息,可以提升自己独立思考的能力。

你住在北京,为什么要知道毛里求斯今天是不是下雨呢?

核心思想:当选项多到一定程度的时候,等于没有选项。当信息过剩到一个人脑无法选别判断的时候,等于没有信息。


⭕️扔掉完美主义

当事情不能朝着自己所期望的方向发展的时候,完美主义者一定会非常沮丧,甚至让自己灰心丧气一蹶不振。

完美主义者的消极特点:

-处理事务的行动迟缓。缺乏对事情的决断力。

-难以应对突然间到来的变化。

-精神上容易疲劳。

-容易对他人怀有不满。

核心思想:与其追求一切完美,让精神倍受压抑和折磨。不如灵活应变,挑战各种新鲜的事物和尝试各种新的机会。

 

 

劳动方式

⭕️扔掉自己公司的评价标准

作者提出,在公司的工作的过程,不应当过分重视公司的评价标准。因为这个评价标准只在一个小范围内被适用,换一个环境将会没有任何意义。

应当集中于自己的业务能力和专业技术,在业界取得成就。考虑真正创造价值的劳动方式,和自我评价。

核心思想:工作不是为了讨好上司和老板。是发挥自己的能力以及价值,为公司创益的同时获得自我的提升。


⭕️扔掉职业规划

不能够扔掉旧的,就不能够容纳新的。

职业规划与否,要遵循工作内容是不是自己真正想做的。位置越高,责任越大。年收入越高,开销也越大。这没什么不好的,切记不要将自己逼上孤高绝境。表面看似成功又风光,自己的压力和辛苦自己懂。

核心思想:工作不开心生活不幸福,与其患上抑郁症,自杀。不如给自己准备一条逃跑的路。有时候就是所谓的“面子”作祟。

 

⭕️扔掉成功经历

总是将自己的成功经历挂在嘴边。只会变成一个啰里八嗦的人。活在自己过往的光环里,只会阻碍现在的前进步伐。

核心思想:无论是成功还是失败,从此类经历中总觉经验教训。以作为推动下一步的动力。


⭕️扔掉忍耐

“有忍耐力“也许是夸这个人毅力过人。

但是,越是有忍耐力的人,越是做很多无谓的努力。

扔掉忍耐,去寻找实现自己想做的事情的捷径。

核心思想:如果真的有实力。这个时代已经可以脱离自己讨厌的公司和人际关系。完全成为自由职业者。

越是忍耐力强的人,越是错过挑战新事物的机会。

不能挑战新鲜事物的人,就没有将不满的环境变革为适合自己的环境的能力,只能听人摆布,忍耐现状。


⭕️扔掉二元论

能够做到的人,总能对应突发事件游刃有余。

然而过往的二元论思维,判断事物非白即黑,非善即恶,非赞成就是反对。思想僵化。

核心思想:无论是赞成意见还是反对意见。都应当听取,思考。这样能够更圆滑更好地引导结果。

 

 

弱点

⭕️扔掉嫉妒

嫉妒心强的人,往往是缺乏想象力的人。

扔掉嫉妒心,无论从谁身上都能发现值得自己学习的优点。

扔掉嫉妒心的方法:

-无视对方的人格,关注对方做事情的方式和流程。

-对自己要真诚地悔过。为什么自己没有做的更好?这并不是嫉妒情绪,而是提高自我的反思。

 

⭕️扔掉依赖心

自己人生的把柄不应当被他人握住。

依赖心—失败时怪罪他人—心怀不满

这样的恶循环。

核心思想:任何时候都需要自我承担责任,做事时全速开动脑子。

 

⭕️扔掉“合乎身份”

不能扔掉这样的观念,很难应对新时代新事物的挑战。扔掉这样的观念,就能突破自己的能力界限,更好地发现自己的潜能。

-扔掉自己的弱点

当自己的弱点阻挠了自己的步伐,这就是学习和提高的机会。

-扔掉自己的强点

扔掉自己一直以来擅长做的时候,在不同的领域和分野开拓新的进展目标和方向。相信自己的强点会变的更强。

-扔掉“才能”的借口

凡事不是所有人一开始就能做得得心应手的。如果找借口说,自己的才能不够,没有才能。那只能是证明自己努力的程度还没有达到一个级别。很多事情都是通过大量的重复练习,才能提高到一个水准。

 

⭕️扔掉担心

担心是最无用的情绪。

日常生活中谁都会有不安,但是这种担心总是徘徊于心,只能带来负面和消极的影响。降低做事效率,降低做事集中力,还会带走不必要浪费的能量。

-将不安和担心可视化,形成需要解决的课题。

例:缺钱?谁都缺。但是不必整日为缺钱担心和不安。而是可视化问题,思考如何解决缺钱。列举出开源截流的可行方法。有一定额度的存款,暂时能更安心一些。

-列举优先顺序。

担心事情堆积如山,做不完。只是茫然的去看代办事情,就时一种消极情绪产生的根源。应该分开事情的优先等级,其实有些事情也不是非做不可的。

 

⭕️扔掉正义

传统观念上,具有正义感的人很伟大,很值得尊重。

但是,在现实生活中,正义感强的人,往往会被人疏离。

原因:深信自己是正义正直的,对他人的“不得当”行为总爱批判说教。

核心思想:时代和环境的变化,没有绝对的正义和正直。考虑各种人的立场和环境,尊重并容许各种价值观的并存。


⭕️扔掉别人的成功准则

什么算是成功呢?

重视家庭的人,觉得家庭和睦美满算是成功。重视事业的人,觉得在职场上大展宏图创造利益是成功。重视个人自由的人,觉得逍遥放浪云游四海是成功。

真正的“成功者”们,首先,自己不会觉得“我成功啦”。都是他人来判定某个人是不是成功了。但是,每个人的判定准则又是什么呢?

核心思想:成功是由自己来定义的。不要被他人的成功准则给绑架。


⭕️扔掉反省

总是反省自己失误错误的事情。就容易贬低自己的存在和价值。

不必过分纠结自己的“黑历史”。

核心思想:应当把教训看作是一种经验值。人生在于阅历,生活在于体验。


⭕️扔掉学历和资质

学历和资质,只是另一个系统所产生和定义的 水平能力判定标准。

一味地重视这些标准,就无法习得自己真正有用,有必要掌握的技能。就像大多数国家的应试教育一般。

核心思想:比起学历和资质。还是锻炼出真才实学。时刻不忘自我投资,提升自己专业水准。


⭕️扔掉扩张野心

要找高薪工作,要赚更多的钱,要住更好的房子,开更好的车……

有扩张野心的人,也都是爱拼爱努力的人。

但是,这些人往往,缺乏了内省。即便有豪宅,也未必有那份生活情趣让生活变得更细致一些。

核心思想:扔掉扩张野心,让自己更有深度,品味生活,让生活为自己带来更高的满足感和幸福感。

 

以上,全书完。

如果你喜欢,可以点赞或分享。

作为linlinxing今后做读书笔记和书评的动力。

谢谢关注和阅读。

平行职业 (下篇)

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平行职业 (下篇)

原著名:『パラレルキャリア』

作者:ナカムラクニオ(Nakamura Kunio)

 

 

第六章

平行思考


提问:

-让你嫉妒的人?

(linlinxing)Mark Zuckerberg

-让你崇拜的人?

(linlinxing)村上春树

-如果有来生,你想成为谁?

(linlinxing)Steve Jobs,Jack Kerouac,Ernest Hemingway

-死之前想去的地方。

(linlinxing)很多,但这个瞬间脑子里想的是里约热内卢。

-去哪里多久,想干什么?

(linlinxing)跳桑巴舞,沙滩浴,泡妞,吸大麻。

-想和谁一起去?

(linlinxing)很可能是自己,要么就是个好哥们儿。

-回来之后,想干什么?

(linlinxing)开间咖啡馆或小酒吧。

 

⭕️5种Work

Lifework:愿意用一生去做的工作。

Footwork:减少物质占有,从而降低精神压力。

Network:建立良好的人脉关系。

Teamwork:目标-任务分担-信息共享-实行。好的团队很重要。

Handwork:机械化和自动化无法完成的工作。纤细的手工作业就占据了优势。

⭕️自造词语

新事物出现时,或试图将复杂的事物用一个词汇来概述时。

可以试着自己制造新的词语词汇。

时代在改变,人的思维方式也在进步。总是拿着一本老辞典翻,找不到完全能阐述新概念的词汇。

语言就是当人们用得多了。自然就会被公认。

⭕️复杂的事情,单纯化思考。

极简主义,来自于艺术风格。

是一种“减法美学”。中国的古典画中也有“留白”这样的技法。

当优柔寡断的时候,往往权衡太多因素和利害关系。优柔寡断只会浪费更多时间,增添更多的烦恼和压力。

只要遵循,一件事情是佛能够做得开心就好。Fllow your heart!

⭕️人生的7年周期

据说,人脑受到的某种刺激,当持续7年,就会厌倦。

也有人说,人体的所有细胞,每7年就会完全更新一遍。现在的你和7年前的你,从细胞来看,已经是完全不同的人。

7年,换一次工作。7年,搬一次家。7年,换一个国家生活。

⭕️记录自己内心的声音

有时,自己真正想要的,也许自己并不真正清楚。

写日记也好,录音也好,拍视频也好。

将自己每天的繁琐事情,烦恼,和开心记录下来。

每一个周期回顾一次。也许更能够懂自己喜欢什么,不喜欢什么,适合什么,不适合什么。

⭕️活用自己的弱点

松下新之助年轻创业的时候,曾说过自己的3大弱点。

没学历,体弱,贫穷。

没学历:更容易让松下去虚心听取别人的建议。

体弱:可以委托给强壮的人去做。

贫穷:不得不努力努力再努力。

活用自己的弱点。

从“共感”的时代,进步到了“共鸣”的时代。

从“竞争”的时代,进步到了“共创”的时代。

知道自己的弱点缺点,下一个合作伙伴就是相互弥补不足的人。

 

 

第七章

平行工作计划


提问:

-被人找来谈心,往往是哪一类事情?

(linlinxing)烦心事,自己拿不定主意的事情,来争听意见的人。

-花大量的金钱去做的事情是什么?

(linlinxing)摄影,阅读。

-花大量的时间去做的事情是什么?

(linlinxing)摄影,设计,阅读,看电影,跑步。

-没钱可赚也想做的事情?

(linlinxing)给可爱的女孩拍照。写博客。

 

⭕️Goodstock

好的储备。

不仅仅是为了赚钱。好的技术才能,好的人脉关系,体验好的世界环境,这些都是人生的“Goodstock”吧。

1.劳动,有一些心理上的富裕。

2.财务,有一些金钱上的富裕。

3.空间,有一些恰到好处的缝隙。

4.人际关系,有一些能够发挥专长的人才。

5.立即能够实践的好的想法

虽说“不能靠机会来赚钱”,但是,Goodstock却可以带来和创造更多的机会。

⭕️Prototyping

Prototyping意思是,在项目进展期,正在开发的产品,正在研究的项目。阶段性地公开试用版或研究进程,及时得到用户反馈信息,以便及时调整和完善。

也是创作思路的良好方式。

(拍照的时候,每拍摄一个段落。就会和模特分享拍出来的效果,简单讨论交流,接下来继续下一段落的拍摄。)

(平面设计的时候,每一个阶段经过客户或上司的评论,接下来继续进入下一个制作阶段。)

(写博客,专栏的时候。每本书的评论至少分2部分完成。看一看上一部分的读者反应,再决定后半部分的写作方式和分享方式。)

这样,Prototyping在创作过程中灵活运用。不至于一条道走向失败。在过程中可以灵活柔软地调整方向和目标。

⭕️创造轻松的规则

Goggle有一个“20%”规则。就是鼓励员工拿去20%去做自己想做的事情。包括私生活的兴趣爱好发展,创业等活动。

在工作的时候,真的打不起精神的时候。不如换换脑子,做自己想做的,喜欢的事。返回来再工作,也会更轻松愉悦一些。提升创作力和效率。

⭕️与“三种痛苦”的斗争

1 想要的,却又得不到的痛苦。

2 不想要的,却偏偏降临到自己头上的痛苦。

3 不知道自己为什么如此痛苦的痛苦。

⭕️白日梦家(妄想族)

中国北宋有“三上”,来说人们容易做白日梦,妄想的时刻。

马上:(骑马的时候)

枕上:(睡前)

厕上:(上厕所的时候)

欧洲也有3B的说法。

Bar:酒吧

Bed:床上

Bath:浴室

妄想的独家技巧是,

冥想-妄想-空想-假想-预想-构想-理想。

这样也能提升人的想象力,创作力和实践力。

⭕️能够振作起来的要素

“人生成功的密匙就是能够控制烦恼。“

无论是工作,学习还是运动。能够控制自己的欲望是最重要的。

工作的动力,可能是想要金钱,可能是追求人生的意义,种种。一定要清楚能让自己振作起来的因素。

如果是追求赚更多的钱,当面对工作的难题和烦恼时,想想丰厚的报酬,也会振作起来加油做事情的吧?

⭕️三明治法则

面包和香肠,很久以前就被人类发明。

但是,三明治的发明是在那两千年之后。

无论是怎样的组合也好,乱炖也好,杂烩也罢。

利用现有的素材,加上好的想法。说不准就能发明创造出新的事物来。

知识的增长是做加法的过程。

而智慧的增长是做减法的过程。

⭕️魔术数字“3”

过去,现在,将来。

信仰,希望,慈悲。

心灵,头脑,身体。

有名的广告词也会说,“更薄,更轻,更快”。

“吃喝,睡觉,玩乐”。

在工作时,在发表演说时。

不妨试试“3”这个魔术数字。

(注:日本人喜欢的数字往往是单数。和喜欢“好是成双”中国人不同。)

 

 

第八章

步向新的未来


提问:

-如果把你比作家用电器,那会是什么?

(linlinxing)台灯。

-如果把你比作动物,那会是什么?

(linlinxing)梅花鹿。

-如果把你比作水果,那会是什么?

(linlinxing)苹果。

-如果把你比作颜色,那会是什么?

(linlinxing)纯白。

-如果把你比作一个汉字,那会是什么?

(linlinxing)“游“。

 

⭕️自己是如何失败的

平行职业,最重要的不是自己如何成功。而是知道自己是如何失败的。

在战场上飞回来的战斗机,中弹最多的部分需要加钢板防护吗?不需要,恰恰是那些没中弹的地方需要防护,因为那些地方中了弹的飞机,都没能飞回来。

总结自己的失败经验,以及学习他人的失败前例。而不是仅仅是盯着“成功”。

⭕️Flow Life

最近流行人与自然的协调,提倡一种“Slow Life”的生活方式。

但作者认为,人的生活节奏正是因为高速,才向往和提倡“Slow Life”。如果Slow Life生活得久了,想必人就会渴望有刺激和新鲜感的生活方式了。

作者提倡一种Flow Life。

Flow:人们聚集起来,一起度过很High的幸福时间。

总是充满心跳,充满期待感的生活,会更容易让人觉得幸福。

这也就是,为什么人在恋爱的时候感觉幸福的原因吧。

⭕️和音的法则

法国朴素派画家,亨利·卢梭。是巴黎一名普通的关税员,平日上班,周末画画。一辈子都没有去冒险过。通过幻想丛林,沙漠来绘画。从而建立起了自己独特的世界观。

平行职业成功的关键是,了解和音的法则。当拥有两个或以上的发音时,就会产生和音共鸣效果。

⭕️Motion(行动)和Emotion(情感)

据说“情感因行动而产生。”

但是,心理学家威廉姆·詹姆斯说“行动和情感一直都是一体的”。

成功的运动员,艺术家们总是说,在他们幼小的时候,他们会想象实现梦想后的自己。

正是有想要实现的梦想(情感),才会去追梦(行动)。

⭕️俄罗斯式“半农半X”

俄罗斯的萨哈林州。人们总是喜欢在乡下建别墅,有农园或桑拿。平时就是在附近的城市里住公寓。周末休假的时候,就会到乡下住,照顾自己的农园。收获的农产自己吃或是拿到市场上去卖。萨哈林州大部分的人都是过着这样“半农半X”的双重生活。

⭕️自己的需求和社会的需求

分享经济”现在大流行。Uber,Air bnb等等都是基于“分享经济”理念而发展起来的商业形态。

最近在日本也有“租朋友”的现象出现。没有朋友的人,孤独寂寞的人可以租人聊天,租人陪伴玩耍,租人约会。

了解自己的需求和社会的需求,更好找到平行职业的发展方向。

 

 

第九章

编辑自己的未来


提问:

-现在有一千日元,打算怎么用。

(linlinxing)吃碗拉面?笑

-现在有一万日元,打算怎么用。

(linlinxing)买几本书。

-现在有一百万日元,打算怎么用。

(linlinxing)去个没去过的国家旅行。

-现在有一千万日元,打算怎么用。

(linlinxing)环游世界。

-现在有一亿日元,打算怎么用。

(linlinxing)环游世界以后。买块土地,建个Tiny house,种地,过半自给自足的生活。

⭕️编一个自己的故事

一张白纸,冷静分析。首先从故事类型来看。什么是最适合你的?

寓言,传说,传记,神话,童话,戏曲,脚本,民谣,叙事诗,俳句,段子,小说……

无论是任何类型体裁,故事想要传递给对方的只有三点。

1 感情

2 情节

3 节奏

把握好这三点,一定不会写出太差的故事来。

工作也是如此,生活也一样。

⭕️人生,世界上最美的神话。

古典神话的构造往往是这样的,

目标-障碍-纠葛-成功

然后从神话的要素分析,也测试一下自己的这些要素是什么。

1 主人公。(当然是你自己)

2 敌对者。(阻挠你的势力)

3 赐予你魔力或是宝物的那个圣人。(帮助你的人,或是给你人生启发的老师。)

4 助手。(你的好伙伴儿。)

5 公主。(爱的存在,动力的存在。)

6 神。(能够让主人公完成全部旅程的绝对存在着。)

⭕️自我采访

如果自己的故事编不下去了,试试自己采访自己。

比如:

1.用10个文字以内自我介绍。

(linlinxing )梦想很大,才能有限。

2.10个喜欢的口头禅。

(linlinxing)

La pura vida!

大丈夫、大丈夫!

了解!

Holly sxxx.

Amen.

God bless.

开心就好。

真就那么重要?

我最棒。

我当然能搞定!

3.如果扔掉你觉得很重要的物品,你会扔掉什么?

(linlinxing)

相机?

4.人生最后的365天,你想如何度过?

(linlinxing)

躺在海滩,看日出日落。给海滩上的比基尼女孩拍照片。

5.吃什么会让你精神起来?

(linlinxing)

泰国的绿咖喱,冬阴功。

6.“钱”对你来说是什么色的。

(linlinxing)

红色的吧。虽然现在花日元,一直觉得人民币才是真正的钱。笑。

自我采访的好处是,能够发觉自己平时没有注意到的,自身的好的地方,有趣的想法。

⭕️自我数值化

1.测定每天工作的时间。

2.测定每天做工作外事情的时间。

3.除了工作,做什么事情用的时间比较多。列一个顺序表。

4.在那个顺序表里,哪些事情其实也可不做。

5.现在,自己的时间大概有多少不够用。

这样,也许就能清楚自己每天时间的有效利用率,哪些时间是可以节约的。哪些时间是可以更有效利用的。

生活中其他的事情也可以数值化。

⭕️给自己的Keyword

想象,整个世界就是一个巨大的搜索引擎。

搜索哪些关键词,才能准确地找到自己呢?

拿出一张白纸,把自己的兴趣爱好,喜欢做的事情,用关键词罗列出来。大致,就能认识清楚自己是怎样的性格,怎样的人了。

⭕️总结自己

人生中最重要的是“奇迹”和“轨迹”。

制作一个自己的图表,可以是年表形式。然后,回想自己到现在的人生轨迹,预想未来的自己将会是什么样子的。

1.人物相关图。

2.自我年表。

3.“私小说”。

都是很好的切入点。目的是让自己更了解自己,自我内面发觉。

 

 

第十章

平行职业的可能性(没有提问)


⭕️8个计划

人生TO-DO-LIST分类法

1.always(总是做的事情)

2.hourly (每小时都会做的事情)

3.daily (每天都会做的事情)

4.weekly (每周都会做的事情)

5.monthly (每月都会做的事情)

6.yearly (每年都会做的事情)

7.life (用一生去做的事情)

8.never (永不会去做的事情)

1至8,从生活中的琐事,到人生大事。所需要下的决心和达成后获得的成就感也是不同的。

⭕️明天完美的计划,不如今天普通的计划

与其把明天计划得很完美,不如计划一个普通的今天。

把没完成的事情,做完就好。今日事今日毕。

⭕️寻找“乌托邦”

世界并不是一片汪洋大海,集中你的注意力,世界实际上只是一个可以垂钓的冰窟窿。简单地寻找自己的乌托邦。

⭕️项目计划书

是不是总是脑子里灵光闪动,“想做这个”“想做那个”。

最终又找各种借口,没有把想法付诸实践。陷入一种自我欺骗中去。

记事本不离身(也可以是你的iPhone),记录你的灵感火花。趁着火花还没有熄灭,找个安静的地方(咖啡馆,图书馆,美术馆),给那个火花添一把甘草,浇一桶汽油吧。

付诸实践,完成它们。需要什么条件。如何解决。当一项一项地想下去,你会策划出最实际最可行的一套方案。然后,你的想法就不仅仅是想法而已了。

⭕️明确目标和目的

“目标”和“目的”看似相同,其实不一样。

目标是可以用数值化来表示的,目的却不是。

比如说,你的目标可以是“一个月减肥5kg。”(数值化)

而,你的目的可能是“成为一苗条些的美女,或帅哥。”(不可数值化)。

你工作的目标是什么?

你工作的目的是什么?

⭕️留意任何的可能性

蜜蜂每次飞行,可以携带1000分之8克的蜂蜜。

尽管如此,蜜蜂还是不断飞行,搬运积累蜂蜜。

只要可能性不是0,那么就是有可能。

⭕️从“极简主义生活”到“修身生活”

近来流行的极简主义生活方式,生活和人生做一种减法。

在一个人包括持有物品等各方面,具有一个基数的前提,才能断舍离。

减法生活久了,反倒是让人生变得无聊。

不看电视,不看新闻,阻断外界的“干扰噪音”的同时,也屏蔽了能够成为自己身养分的有价值的信息。

作者的主张是,无论是吃健康营养的食物,还是看优质的文艺作品,还是锻炼身体,都会成为自己身心的一部分,都是对自身有益的。

与其过极简主义生活,不如专注修身养性的简单生活方式。

⭕️“安全第一”是很危险的想法

也正是因为“安全第一”,束缚了人们冒险心。

如果从古代开始,人们总是强调“安全第一”,也不会有人愿意砍树造船航海了。

冒险精神是非常有必要的,但是也要有将风险降到最低的知识和技能。

(linlinxing在20岁的时候选择出国留学。虽然可能错过在家乡很好的发展机会,失去在父母身边的安逸生活。那样的话,也不会熟练一门外语,也不会见更多的世面,也不会涉及更多的不同的价值观和社会文化。)

 

最后

人生中,相比成功而言,一定是失败更多。

不过,不要气馁。

对成果而言,成长更重要。

 

 全书完

 

上一篇:平行职业 (上篇)

——

*本文章不属于翻译。

仅仅作为linlinxing的读书笔记和读书评论。

介绍新的阅读和思考方式。 

希望将尚未翻译成中文的最新情报信息,分享给大家。 

平行职业 (上篇)

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平行职业 (上篇)

原著名:『パラレルキャリア』

作者:ナカムラクニオ(Nakamura Kunio)

 

简介:

本书是关于工作方式的一些思考和建议。

复眼观察当代的工作方式和工作机会,以及平行职业的实践。

作者推荐了100条谏言,linlinxing只拔萃有参考价值的信息,评论一部分重要篇章。

希望能够为因职场关系以及劳动方式而烦恼的你,开拓一些新的思路。

共同学习研究吧。

 

 

 

前言

小说《花火》的作者,又吉直树原本的职业是搞笑艺人。《花火》获得了芥川文学奖,热销200万册,并被改编为电影。从此,原本的搞笑艺人,在文学世界的生涯开始。

《爱丽丝漫游奇境记》作者刘易斯,原本是数学家。《小王子》作者圣-埃克苏佩里原本职业是邮航飞行员。如果他们原本不是数学家和飞行员,恐怕也写不出那些被后人传颂的佳作。

日本也有很多文学家,原本并不是搞文学创作的。比如夏目漱石是英文学者,森鸥外是翻译家。司马辽太郎在产经新闻报社工作过13年。

这些人,都是一边从事着自己原有的职业,又不忘梦想,发挥兴趣爱好,发展了自己的副业,并在完全不同的行业领域中取得巨大成就。

古阿拉伯有句谚语:

精通一门,懂得世界真理。

精通两门,懂得宇宙真理。


在不远的将来,“大副业时代”和“平行职业时代”,就会到来。

 

第一章

“平行职业”是什么?

提问:

-你最擅长的事情是什么?

(linlinxing)摄影和写作

-怎样灵活运用这些事情?

(linlinxing)写专栏,写博客文章

-活用这些技能,你能做些什么?

(linlinxing)旅行拍照,写游记故事,翻译文章。

-你希望用一生去努力的事情是什么?

(linlinxing)拍更多更好的照片,写更多更好的文章。

-除此,还有什么想要进步的事情吗?

(linlinxing)锻炼身体,跑马拉松。

 

⭕️找到“HAPPY WORK”

“平行职业”(Parellel career)意思是:

在努力做好自己的本职工作之外,找到梦想副业,两者相辅相成的工作方式。

让日常生活里引入开心的工作。

也许不是为了额外收入,更重要的是让自己生活得充实幸福起来。

 

⭕️1+1=无限大

【平行职业=本职工作+a】的工作方式。

重视对精神上的价值追求。副业也可以和本职相辅相成,也可能创造出新的产物。

让人生充满更多可能性。

 

⭕️发动小小的变革

作者在7年前,突然辞掉公司的工作。接手了一家咖啡馆,开始了咖啡馆经营的工作。

在各种摸索中,现在成为了「二手书 X 咖啡馆 X 画廊」的六次元店铺。

平行职业最重要的就是,不必想得过分深刻,遭致烦恼。

有勇气在日常的工作生活中,发动小小的变革!

 

⭕️寻找“一石三鸟”的工作方式

WIN-WIN是双方获益。

自己获益,对方获益,如果同时还能为社会贡献,让大家获益。就是“一石三鸟”。

 

⭕️第0产业

不是第一产业,也不是第二,第三产业。

不仅是为了金钱,而是为自己和更多人的幸福去劳动。

作者称之为第0产业。平行职业,可以引起第0产业的发展。

推理小说家,江户川乱步。大学毕业后,在贸易公司做上班族。

后来又开二手书书店,拉面店,等等各种各样的工作。也正是多元化的人生阅历,才能写出优秀的推理小说吧。

 

⭕️原创的市场

作者在经营咖啡馆的时候,突然发觉到。

原来大家渴求的不是什么物质,而是空间和交流以及体验。

(注:即便是书,重要的也是书中的故事和思想。即便是唱片,重要的也是里面的音乐和歌唱)

作者就开始了,出租咖啡馆以供举办画展,摄影展等。

或是请来不太知名的演奏家来和客人一起交流。也请过学者教授来做演讲或讲座。

所以,原创的市场就是自己创造出来的一个充满商业机会的模式。并让参与其中的大家都能开心快乐。


⭕️人生的二次耕作

二次耕作就是农业上,在同样的田地里,一年栽培两次不同的作物。

人生真要为一份工作,做到60+岁退休养老吗?

(养老讲得难听一些,就是等死吗?)

人生可以多次耕作。至少,给自己的人生设计一个第二次耕作吧。

 

⭕️三种劳动的平衡

1.饭碗劳动(可以是上班族,赚钱吃饭,保障生活。)

2.追梦劳动(自己的梦想是什么?那就去追求吧。)

3.兴趣劳动(发扬自己的兴趣特长,顺便做些小生意。)

 

第二章

新时代的工作方式

提问:

-你想居住的国家?

(linlinxing)泰国。

-你想居住的城市?

(linlinxing)清迈。

-是哪里吸引你?

(linlinxing)曾旅行去过一个星期。喜欢清迈的空气氛围,和人们的生活节奏。外国背包客也很多,可以接触各种不同文化。物价便宜。清迈女孩子也很可爱,难以忘怀。(笑)

-现在生活的城市,满足之处?

(linlinxing)便利快捷。空气好。周末可以沿着多摩川跑步。

-现在生活的城市,不满之处?

(linlinxing)节奏快,生活压力大。物价高。

-想要生活在怎样的房间?

(linlinxing)窗外可以看到美景。安静。不需要很多物品,简单明快的氛围。有个小角落能让我安心,可以埋头写字或读书。

 

⭕️“钻石工作”的4C法则

人的幸福,往往遵循这样的4法则

1.被爱的幸福

2.被赞美褒奖的幸福

3.自己是个有用之才,而得到的幸福

4.自己是必要的存在,而得到的幸福

就像钻石的4C:颜色,透明度,切割,克拉。

 

⭕️多任务的脑力训练

比尔盖茨总是觉得时间不够用。

常年锻炼出来多任务平行进行的工作生活方式。

在跑步机上看新闻等等。利用碎片时间,处理事务。

同时进展多项任务,让大脑更容易从“无序”中寻找到“秩序”。在完全不相关的事物中找到关联性,以启发灵感。

(在此就不赘述达芬奇的各项职业和众多成就了)

 

⭕️“厌烦的力量”

对某件事物,生活方式。很容易产生厌倦和厌烦,其实并不是什么缺点。

人正是因为厌烦,每天才想要吃不同的料理,穿不同的衣服。

容易对现状厌烦的人,更容易去冒险,去探索新鲜的事物。

(linlinxing就是这样的性格吧)

 

⭕️从工作中发掘“灵感启发”

明治的大文豪,夏目漱石。在写出《我辈是猫》等佳作之前,一直从事着英文教师的工作。

森鸥外不仅仅是文学家,翻译家,曾还是陆军的军医。

像这样的名作家,其作品和人生阅历一定有着不可分离的关联性

人这种动物,就是将意识中的东西,用言语表达。将言语表达的东西,用行动实践。

在工作中出现的意识灵感和启发,无论再小,也一定要好好利用起来。将来必定是财富。

 

⭕️发扬自己独有的阅历

《小王子》作者,圣-埃克苏佩里。

正是因为职业是邮航飞行员。才能写出《夜航》等关于飞行员生活题材的作品。

也正是因为坠机在利比亚沙漠,在沙漠中行走五天五夜得到援救生还的阅历,才能写出《小王子》。

《变身》《城堡》的作者卡夫卡。生涯都是保险公司的职员。

正是精神上的不安定,以及身心上的苦痛。才能发展出独特的幻想主义写作技法。写出直击人们内在世界的故事和文章。

 

⭕️认识另外一个自己

平行生活方式,就是创造一个可以认识另外一个自己的机会。

 

⭕️被隐藏的潜在自由

无论现在做什么样的工作。但如果有心发展副业。

说不定下一个伟大的诗人,小说家,画家,摄影师,绘本作家,音乐家,博客写手……就是你。

 

⭕️DO IT OURSELVES

一个人的力量,Do it yourself 可能会失败。

但是,Do it ourselves。集合身边人的力量,家人,朋友……靠“我们的力量”,那么成功的概率就比自己去做要大很多。

好好珍惜和把握身边,志同道合的朋友以及机会吧。

 

第三章

创造新的工作

提问:

-你现在最想要的是什么?

(linlinxing)内心平和,没有焦虑的生活。

-你现在最想扔掉的是什么?

(linlinxing)消极的情绪和忧郁的心情。

-差不多该购买更换的物品是什么?

(linlinxing)可能是相机

-想要修理的东西是什么?

(linlinxing)我破碎的心。(笑)

-想要动手制作的东西是什么?

(linlinxing)在风景好的地方,动手盖间木屋,独自生活。

 

⭕️三种劳动方式

1.消费劳动(用时间换金钱)

2.浪费劳动(浪费时间的劳动,做无用功)

3.投资劳动(将未来换成金钱的劳动)

生活中,睡眠,用餐,入浴等都是属于“消费“。但是,学习,读书,锻炼身体属于“投资”。

如果把人生看作80年。人的一辈子只有3万天。27岁约1万天。54岁约2万天。80岁约3万天。

现在的你,约第几天?

 

⭕️发扬专长,并精益求精

你是不是总是想,要是能把英语练好就好了。

还是放弃吧,从你刚开始学英语到现在,几年了?这么多年都没能学好英语,你还指望什么能让自己学好英语?

不如专注自己的特长,进一步把时间精力金钱投资在这一方面,使其精益求精!

人最终还是要扬长避短的。

 

⭕️自媒体

互联网,谁都能开店,谁能能做网红。

活用SNS,拓展自己发展的道路。

 

⭕️作为副业的“手工艺品”

北海道的著名手工艺品是熊木雕

大正时代,德川义亲在瑞典买了一只熊木雕。回到老家北海道后。带动当地农民们,趁着冬季农闲,大家一起雕刻熊,开创副业。

渐渐地成了北海道著名的手工艺品。

 

⭕️与其是读空气,不如去读时代!

(注:日语专词「空気を読む」。意思是说,人要根据自己所在的环境,去理解环境氛围,以配合氛围说话和行动。近代年轻人,也有不乐意去读空气,坦率表达真实想法的趋势。)

流行或音乐,总是以每20年为一个循环。

与其实跟风,看人脸色,读空气去说话去行动。不如观察这个时代的变化,阅读这个时代的潮流去行动。


⭕️6C法则

市场营销上有“4C法则”。

Customer Value(对于顾客的价值)

Communication(交流)

Convenience(方便性)

Cost of Customer(顾客的负担)

作者在平行职业中,进一步的衍生了“6C法则

Customer Value(对于顾客的价值)

Communication(交流)

Convenience(方便性)

Cost(成本)

Competition(竞争力)

Channel(路径,渠道)

不依附于任何企业或组织,个人独立创业时,时刻意识这“6C法则”。

 

⭕️6P法则

销售过程中的6P法则。

Product(产品)

Price(价格)

Place(在哪卖?)

Promotion(促销)

People(谁会来买?)

Process(过程)

当下时代,比起“卖什么”,更重要的是“向谁卖”。

 

⭕️直列(纵向)思考和并列(平行)思考

直列(纵向)思考:伦理性地思考,注意力集中在一件事物上。

并列(平行)思考:无意识地思考,多项事物的整体俯瞰式思考。

善于并列(平行)思考的人,大脑更容易得到幸福感。

 

第四章

平行职业的达人

提问:

-小时候,期望长大做什么职业?

(linlinxing)小说家,或是电影导演。

-从事那样的工作,想要达到什么目的?

(linlinxing)创作出能够感动人,或者能唤起人们共感的故事,电影。

-想要一直做,做到死为止的事情是什么。

(linlinxing)读书,写文章和拍照片。

-只有你能做到的事情是什么?

(linlinxing)独特的想象力,以及多元化的表达方式。

-你觉得没有必要做的事情是什么?

(linlinxing)隶属一个公司或组织,去劳动工作。更适合自由职业或独立创作。

 

⭕️将“玩”的要素,引入工作。

“玩”的目的大多是为了寻找开心快乐,

作者推荐将玩乐的心情和要素引入工作中去。

 

⭕️不必过分认真地工作

工作中越是认真,越是容易积累压力。

世事不可能总是如愿进展,遇到挫折的时候,仰天一笑,也不必给自己太大压力和自责。

更重要的是轻松愉悦工作的心情。


⭕️机会的期限

机会是有期限的。敏感地把握身边的机会。

(当有些事情不知道是做还是不做。linlinxing的决断就是做。不做永远不会有结果,而做的话可能会有意外的收获,也许在将来。)

“等有机会了”云云

机会不是等的,很多时候是自己去创造和寻找的。


⭕️扮演“新的自己”

常听人说,人生如戏。

我只不过在扮演我自己的角色。

试一试扮演那一个你想成为的自己,那个你觉得最理想的自己。

你就会成为理想中的自己。

 

⭕️喜欢喜欢!

人总是乐意接受自己喜欢的事物。

做好一件事的大前提是喜欢那件事。

在平行职业发展的时候,可以试着去做你喜欢的事情。也可以去试着喜欢你正在做的事情。

 

⭕️优质风险

风险分两种。

优质风险:即便是失败了,也可以将失败结果向好的方向去引导。

劣质风险:一旦失败了,造成的后果是严重的,恶劣的。

例:三岛由纪夫,大学毕业后在大藏省(明治时期,管理国家财务和金融的行政机构)工作。同时也在进行着文学创作的执笔活动。过着双重生活。过劳和睡眠不足,严重影响了三岛的健康状况。某雨天,三岛早上出门上班,在涩谷车站不小心滑倒,跌入铁道受伤。因为这次事故,父亲允许他在家专职小说创作。日后也成为了日本文坛的摧残明星。这种风险可以被看做“优质风险”。然而,过劳,睡眠不足所造成的危害健康的行为,属于“劣质风险”。

 

⭕️相信自己的才能

相信自己的才能。只要自己能够给自己一个满意的答案,那就好。

没有责任和义务让世界上每个人都懂得,相信你的才能。

 

第五章

平行职业的实践

提问:

-被别人夸赞的事情是什么?

(linlinxing)有独特的审美和风格。

-被别人指点注意的事情是什么?

(linlinxing)急功近利。做事希望能快一些得到成果。

-什么事情使自己陷入忘我境界,忘掉时间和身处环境。

(linlinxing)写文章和做平面设计,修照片的时候。

-对于自己,理想的生活是怎样的?

(linlinxing)两种极端:1.全世界旅行,无国界游民的生活。 2.隐居大自然,半自给自足生活。

-为了实现理想的生活,你可以做的是什么?

(linlinxing)爱,勇气。还有一点点儿钱。

 

⭕️衣食住+知

面对茫然的未来,个人能够构筑的自由主体,应当关注这些事情:

1.科技的进化。

2.全球化进程。

3.人口结构的变化和长寿化。

4.社会的变化。

5.资源和环境问题的深刻化。

以大量生产,大量消费为前提的工作方式的时代已经结束。

换而之的是,以热情和自我幸福实现为前提的工作方式。

并不一味地为了赚更多钱,为了消费更多东西,去劳动。减速,并身心满足地去劳动

 

⭕️周末创业

一边是上班族,一边也可以利用休息时间或是周末来创业。

作为一种副业的开始。

有以下分类:

1.用体力赚钱。(工厂流水线工作等)

2.用技能或经验赚钱。(咨询师,创作等)

3.互联网创业。(网店,博客等)

利用周末开始副业的时候,不应先想自己“卖什么”,而是先考虑“为什么自己要开始副业”。

 

⭕️能够生存的职业

相信有头脑的人,选择创业总不会投入到夕阳产业中去。

将来,可能成长的产业和职业会是:

1.市场促销(迎合市场,为商品增添附加价值)

2.发明(创造发明全新的系统或理念,比如近年的“分享经济”等)

3.领导(创业者,有组织和领导才能的人)

4.投资人(作为投资家,参与市场。)

5.市场沟通(在市场,销售商,生产商之间的交流和沟通。开拓新的组织方式,销售路径)

 

⭕️创造自己的”据点”

作者经营者咖啡店。同时也是作家,影像导演。

在平行职业的劳动方式中,一旦某一项工作不可持续下去的时候,

在“据点”可以柔软的调整今后的劳动方式。不至于陷身困境。

作者预想将来可能面临的危机:

1.廉价劳动力涌入日本。

2.机器人的生产导入。

3.社会上并不需要存在很多工作岗位。

 

⭕️米饭和菜的平衡

劳动方式:

1.米饭(主业):占总收入的50%

2.菜(副业):占总收入的40%

3.点心(兴趣爱好):占总收入的10%

 

⭕️自由职业也并不一定真正地自由

自由撰稿人,自由摄影师,自由设计师……

无论是任何自由职业者,一定要遵循:

1.幸福的时候,一定要坚守承诺和契约。

2.悲伤的时候,不做重大抉择。

3.生气的时候,不要立即回应对方。

自由职业者,所谓自由,

1.时间可以自己支配。

2.方向性可以自己决定。

3.人际关系的压力小。

4.自己努力多少,就会收入多少。

另一方面,税金,保险,财务管理,收入的不安定,孤独等等的问题也会伴随而来。

最重要的就是:

能做到的事情,立即去做。不能做到的,就不去要。


⭕️“没时间”和“挤时间”

时间不是有没有的问题,是肯不肯挤出来的问题。

平行职业中,时间管理也是非常关键的。

如果一份工作忙到,“连思考的时间都没有”。这是最可怕的事情。

3S法则

Simple(简洁)

Short(精短)

Share(分享)

尊重他人的时间,同时也要为自己挤出可自由支配的时间。

 

 

下一篇:平行职业 (下篇)

——

*本文章不属于翻译。

仅仅作为linlinxing的读书笔记和读书评论。

介绍新的阅读和思考方式。 

希望将尚未翻译成中文的最新情报信息,分享给大家。 

超时代生活(第六章&第七章)完结

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超时代生活(第六章&第七章)

作者:高坂 勝 (Kohsaka Masaru)


第六章

Re:Economic Growth


所谓的经济成长神话

薪水在减少,但还是要卖!还是要买!

本章作者论点,如果继续坚持经济成长的神话,生活的基番就会崩毁。


所谓的经济神话,就是我们一般庶民(百姓)的钱,

如何被大企业慢慢吸走的错综故事。

打开电视,拧开收音机,展开报纸杂志,点开网站。

无论是什么媒体方式,广告宣传都会飞进我们的视野,钻入我们的耳朵。

 

“这个怎样?是不是你也想要?!”

“买呀,买呀,快买呀!”

本质上就是这样的洗脑信息。

 

作者花了篇幅,介绍了安培经济改革的结果。

虽然年收超过1000万日元的人口达到了185万人(占日本全人口的3.8%),

但,年收陷入200万日元以下的人口也增长至1119万人(占日本全人口越25%)。

结论上,安培经济改革造成了日本社会的贫富差距加大。

 

为了促进经济成长。

每天反省和树立新的战略方式。

会议越来越多,资料越来越多,变更越来越多,指责越来越多,加班越来越多,不满越来越多,压力越来越多,抱怨越来越多,苦恼越来越多,皱纹越来越多,白发越来越多,谢顶越来越多,体重越来越多,醉酒越来越多,阴郁越来越多。

 

绝对有问题

为了能卖更多,想办法让人去买更多,旧的东西最好立即扔掉买新的。

大量采掘,大量生产,大量贩卖,大量消费,大量废弃。

环境问题,资源问题,战争问题……

放长远目光来看,人类这样子是不可能会持续下去的。


日本的正式社员,平均每年劳动时间是2030小时,非正式社员是1760小时。

尽管这样,经济成长也没能成功。

荷兰和德国的每年劳动时间是1300小时,社会产出并不比日本低,但人们的幸福指数却很高。

所以,更多地付出劳动就能活得幸福,是不成立的。


下渗模式的经济成长是妄想

25年前,日本经济发展战略提倡下渗模式(trickle-down economics)。

企业赚钱了,民众的薪水就会增长。

但,这25年来,没有发生下渗。

现状是,无论企业再如何赚钱,也只维持工人的薪水现状。

现在的世界经济体系,并不是下渗模式。已经成为过去式。

 

GDP和幸福没关系

肯尼迪总统,在50年前就说过。

“GDP的成长不一定和构建幸福社会有关系。”

政府总是高呼,GDP的增长数值。

日本社会,人均GDP虽然在成长,但生活满足度从1900年开始在持续下降。

 

那,又是为了什么增长GDP呢?

下渗经济模式相反的现象在进行

民众已经不再期待上层经济的发达,会渗透到自己的收入中。

贫富差距的加剧等种种问题的出现。

一般民众则选择另外的谋生手段,和生活工作方式。

作者举例,下渗经济模式相反的现象在进行。


【例1】劳动力竞争

发达国家,利用发展中国家的廉价劳动力。

造成了发达国家失去劳动岗位,和发展中国家去竞争更低价的劳动力。

但企业在盈利。

 

【例2】资本主义的法则?

一般民众用血汗纳税,一旦经济策略失败,大企业则会得到税金补助和优惠。

这难道是资本主义的法则吗?

 

【例3】法人税

经营状况,以及保护政策等诸多原因。

日本有三分之二的法人是没有纳法人税的。

 

【例4】避税港

超富裕层和大企业,资金的海外流出运转,很容易逃税。

虽然不是违法,但违反道德。

在避税港隐藏的资金,是不用纳税的。

但那份不足的税金,就需要一般民众填补。

 

【例5】援助和ODA(政府援助开发)

援助贫困国家地区,在某种程度上是必要的。

但,现状的有偿援助,政府使用纳税人的税金,去援助和开发被援助国并不需要的项目。

原始自己是日本民众的纳税金,有偿反馈是发展中国家民众的纳税金。

而受恩惠的是日本政府和大企业。

 

【例6】毁坏再重建

2003年伊拉克战争。

日本民众6成反对,但参与战争建设的99家大企业的经营者投票赞成。

最终日本还是参与到了伊拉克战争中去。

这些经营者私下说的是“不能杀人,不能浪费东西”。

而实质上做的事情就是在杀人,在毁坏东西。

 

【例7】构造调整的项目

现代人日常中,每天能够饮用廉价美味的咖啡。是为什么?

实际上在第二次世界大战后,世界银行和IMF(国际通货基金)。

在发展中国家设立企业,大量生产用于出口贸易金融兑换的农作物,

比如咖啡豆,可可,香蕉,菠萝等。

造成的结果,

当地小规模农家的农园受到冲击,被大企业收购,

变成低成本大量生产和消费链条中的一环。

这些小规模农家,也变成了企业的种植员工。

 

【例8】金融界和政界是“哥俩好”

日本社会,所谓的“民间议员”,并不是国民选举的议员,大多数是在金融界有影响力和威望的人。

金融界和政界是“哥俩好”。

一边使用民众的纳税金让民众生活得不幸福,一边又让大企业赚得更多。

 

【例9】核电站

2011年东日本大震灾,相继的福岛核电站事故。

各种各样相关核电站的问题浮出水面。

拿福井的“高速增殖原型炉”为例,

灾前每年的维护费用是200亿日元。

事故后,维护费用超过1兆日元。

现在所缴纳的生活电费,东京电力公司将它们全部投入到福井核电站的维护中去,不足的部分也将由纳税人的税金填补。

 

【例10】TPP

加盟国可享受税金优惠。

日本的粮食和食物,大部分依赖进口。

以经济成长和自由贸易为借口。

最终受惠的加盟国的大企业。而加盟国的民众的雇佣关系,劳动条件,报酬薪资等都在恶化。

加大了贫富差距。

 

企业繁荣,民众受苦

作者列举了10个例子,

说明下渗模式的经济策略,是不可能也是不合理的。

现在经济系统,只能自我伤害,自我劣化,摧毁自然,人类的未来将不久远

 

从金钱的流动看本质

拿钱办事儿,理所当然。

但是,还有这样的一些人:

办事儿但不拿钱。

你觉得哪一种人办的事儿是真心的。

像这样,从金钱的流动方式,可以看清世上大致上的事情的本质。

 

是谁更喜欢战争

经济成长至上主义,是所谓的市场原则主义和新自由主义。

让市场决定一切,被认为是最合理的经济发展方式。

新自由主义,的“自由”是对企业而言的自由,而不是一般民众。

安培经济改革,是一场实验的壮大失败。

不仅没有促进经济成长,还加大了贫富差距。

2003年,日本向伊拉克战场派遣自卫队。

随后安培政权的上台,

让日本自从二战后所建立的国际信赖感被摧毁。

日本人也屡屡在海外受恐怖主义袭击。(后藤健二被公开斩首)

 

本章作者论点,如果只为了经济成长,最终会走向战争。

 

 

第七章

Re: Future

创作未来


驱动政治的,不是政治家。而是巨大企业和投资家。

在所商业领域中,只有战争商业是能够带来巨大经济成长的。

 

作者提供了明治安田生活福祉研究所,2016年3月的调查数据。

针对20到30岁的年轻人的调查。“想结婚”“想早点结婚”。

安培首相经济改革的3年前后比,

男性从67.1%降低至38.7%;

女性从82.2%降低至59.0%。

其最大的原因是“收入太低”。

 

另一份日本财团的调查。

4个人中有1个人,认真地考虑过自杀。

在过去的1年以内,被推测自杀未遂的人数是53万。

实际的自杀人数是2万4千人。

原因可能是,日本社会并没有建设健全的谈话社区,以来降低自杀率。

而自杀者大部分,也许并没有明确自己的立足本位。不想仅仅是消极地“活着”而已。

 

临死前,后悔的事情

在美国的一份面向高龄老人的问卷调查。

在临死前,你有什么后悔的事情吗?

大致的答案归结以下:

1.要是不那么在乎别人怎么看自己,就好了。

2.应该活得更幸福些。

3.为了他人,能付出再多一些就好了。

4.不总是烦恼,就好了。

5.有更多陪家人的时间就好了。

6.能更加善待他人就好了。

7.不应该总活得那么心怀不安。

8.要是有更多的时间的话……

9.要是大胆地去冒险就好了。

10.多珍惜自己就好了。

 

有趣的是,以上主流回答。没有提及到想要更多金钱。

金钱被劳动和时间所换算掉了。

“后悔的事情”,往往是因为没有去做哪些“没钱也办得到的事情”。


人生必要的是勇气和想象力,以及一点儿钱。

“一点儿钱”就是前章所属的生活基础金额。

 

成熟的社会

是应该从“大量生产、大量消费、大量废弃”中脱离出来。

适量的物品,享受富裕的生活。

 

优秀的经营者们考虑的事情

“为什么非要投资设备不可?为什么非要扩大业务不可?为什么非要超过前年比不可。”

反倒是考虑如何创造员工福利,如何提供更好的工作环境。

 

日本年轻人物质欲望淡泊

三菱综合研究所的调查结果。

2011年到2015年,四年间,

日本年轻人对新的数码电子产品的感兴趣度降低了15%。

对时尚的感兴趣度降低了4%。

对化妆品的感兴趣度降低了3%。

反倒是对于食品,饮料,酒的感兴趣度上升了5%。

主要原因是和经济环境有关。

但也从一个侧面反映,只有和“食”(吃)相关的,才是活着的根源。

其余的都只不过是附属。

回到人类本性原点,“民以食为天”吧。

 

奉行断舍离,极简主义者们。

已经认识清楚了,通过物质文明,和物质文化,是不可能走向幸福的。

在美国,年轻人中有3成是属于千喜世代(Millennials)思考方式。

其特点是:

对于汽车和房子没有兴趣。

比起占有不如共有和分享。

喜欢非画一性。

重视健康。

喜欢贡献社会。等。

对于消费并不敢兴趣,感兴趣的是健康的生活方式,和善交友,社区构建,

相比金钱和物质,更重视“关系性”。


成熟的社会,

应该是适量生产,适量消费,零废弃。


好好利用现存的社会资源

现在日本的空巢(没人住的房子)已达到820万户,占全日本户数总和的13.5%。

预测,30年后会超过40%。

即便这样,新的住房还是在不停建设中。

作者提倡,

回到地方和乡下,利用空巢,和荒田。

过半自给自足生活。

脱离经济增长至上主义的劳动方式,能够更少压力,生活得到满足和幸福。


“FEC自给圈”

F=Food(食物)

E=Energy(能源)

C=Care(福祉)

作者提出了一个“FEC自给圈”社区建设的想法。

地域性,劳动协作,自给自足社区的建设。

在社区中,花时间一起生活生产,人和人的“关系性”是有着没有办法用金钱来计算的价值。

一切的基础是,大家都有食物可以吃。

 

这个时代,已经到了脱离消费,回归田园的时代了。

 

最重要的是

BE HAPPY

 

 

 

-全书完结-

上一篇:《超时代生活(第五章)》

*本文章不属于翻译。
仅仅作为linlinxing的读书笔记和总结。来介绍新的读书内容和思考方式。 
希望将尚未翻译成中文的最新情报,分享给读者。 

超时代生活(第五章)

 

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超时代生活(第五章)

作者:高坂 勝 (Kohsaka Masaru)


第五章

重新认识工作的本质

Re:Work


从生活费开始反思

从量到质的改变


人为了获得收入才工作。

为了获得更多的收入,就期望公司蓬勃发展,经济增长。

但是这种整体增长和发展的时代已经结束。我们收入增长的空间也越来越小。(作者针对日本社会)

反倒是劳动时间过长,劳动环境艰辛,以及高精神压力。

利益至上主义的企业,永远为了实现“更多,更大”的经济成长。也就永远不会有满足上限。

 

作者认为,无论是经济成长还是产品的产出,应该从量的成长转变为质的成长。

而作为个人,也应该考虑多身份劳动。考虑从劳动量的增长到劳动品质的转换。

所以,本章作者论述了新时代的Re Work的方式。

 

每月需要多少生活费可以满足生活?

把握每月的生活基础开支。就知道,每个月能够赚OO元,就可以生活下去。

如果多一些,可以作为储蓄。

记账和生活的财务管理,可以让自己的日常开支可视化。

从中分别出哪些是没有必要的开支,哪些又纯熟浪费。

在必要开支中,又有哪些代替方案可以缩减这一开支的额度。

但,作者不推荐算得过分精细。也完全没有必要把钱看得过分重要,锱铢必较。这样也容易引起心理扭曲,性格变得抠门小气。

 

【消减心理扭曲】

・消减面子消费,与虚荣心斗争 →不用太在乎他人侧目,做世间凡人就好。

・消减为了缓解压力的购物→避免冲动购买。

・消减追求流行时尚的消费→找到自己的经典风格,简约大方。(史蒂芬乔布斯?)

【功能集成的工具】

・固定电话/FAX/数码相机/路由器/录音机/音箱/电视/手表/报刊读物…… →手机/笔记本电脑/平板电脑 都可以集合上物品的功能。

【利用公共设施设备】

打印机/扫描仪/FAX → 便利店的可以使用

・洗衣机/烘干机 →投币洗衣房

・汽车/摩托 →公共交通/租车/拼车

【考虑健康】

・微波炉/电饭煲→用煮锅可以解决。避免电磁波辐射。

・荧光灯 → LED

・温热洗净马桶盖→用布坐垫,也不会冰屁股。由于水质的问题,也许便后洗净存在安全隐患。

【消耗品】

・用纸、笔记本 →资料复印纸的背面、广告宣传页的背面、自制记事本。

【空间性确保】

・架子/家具/柜子→物品减少的话,就不需要了。越是有更多的收纳空间,越是纵容自己购买多余的物品囤积起来。

・床→可以使用沙发床,也可以只用床垫和睡袋。

・鞋柜→保持2到4双鞋,也就用不着鞋柜。

【美容与健康】

・牙膏→食用盐可以代替

【药物】

・作者主张“自然疗法”,家里最好有一本类似疑难杂症治疗小偏方之类的书籍手册。类似于中医思想。

【水电光热费】

・减少家电的持有,是省电的最好方法。其次是,减少通电待机状态的家电。再次就是,使用低耗能的家电。

・水费,可以通过积蓄洗衣洗菜后的散水,用来冲马桶等。如果是自宅独院,可以想办法收集雨水,用来种菜浇花冲马桶。(日本海洋性气候,还是降雨频繁的。)

・热水的话,可以用太阳能热水器。可以减少冲澡用热水时的瓦斯使用。

 

从常识一步步走出的乐趣

以上的具体列举,作者并不是说每样都要去实践。

只是提出一个思路,让人们从所谓的“常识”中一步步走出。

现代人生活中,看似“理所当然”的事情,实质上也许并没有必要。

结合自己的实际生活,进行取舍就好。

最重要的是,可以放开世间所谓的“公认常识”的束缚,关注于保持生活的品质,或是提高生活的品质。

作者期望,不应该完全依存所谓的“常识”,金钱,社会系统。

而是试着去质疑,并发现不合理,从中一步步脱离出去。让人生更自由,生活更快乐。

选择极简的生活方式,不安和焦躁也会被简化减少。


极简生活,极简压力

大说数人可能会为金钱而担忧。担心生活没有保障。

但是,可以通过前文论述过的“最低生活开支”的计算方法,算出自己每月最低有多少收入,能够维持生活。

算一算,是一笔很大的数额吗?还只是你的欲望太大了。

越是生活得有压力,不安。就会想办法去释放压力,寻找安全感。也就越容易有不必要的消费行为,酗酒行为,不良嗜好等等。

这反倒又增大了生活开支。就越是觉得收入少,就越是感到有压力和不安。岂非是个死循环的怪圈?

解决问题的最根本方法就是,过上没有压力,心安理得的生活。

极简生活,降低开支,这样就可以不做过多的劳动,从而不会增添过多的压力和不安。


在地方(非大都市)也能生活很好

此节,作者论述了日本社会的地方和大都市的收入差距以及工作机会和工作性质的不同。

拿当代中国社会来说。大都市的收入虽然丰厚,但生活成本也高。同样的工作也许是小城市收入的两倍,三倍。

但是,由于小城市的消费水准低,生活成本也低。所以,小城市的生活质量相比就会高于大都市的生活质量。(住房,出行,娱乐等)

 

寻找自己喜欢的副业工作

在寻找发展副业机会的开始,首先考虑的并不是为了赚钱。

可以分析以下几点,作为参考。

1.喜欢,擅长型

在日常生活里,时刻随身带着一个记事本。

可以记录下当时喜欢做的事情,能够让自己心情愉悦的事情。

这样就可以总结出,自己喜欢做的事情是什么。擅长做的事情是什么。

就算是喜欢吃拉面,也可以试着做一个拉面评论博客或专栏,分享自己对吃拉面的研究和好的拉面店细心的推荐。

2.实现梦想型

梦想,如果不付诸行动。永远也都只是梦想。

如果你的梦想是登珠峰。可以先分析自己具备的条件和不足的条件。

不足的条件应当用什么方式去解决弥补。金钱不足,可以考虑存款,找赞助商等。登山经验不足,可以从练习登难度系数低的山开始。

渐渐,你就离你实现梦想的日子越来越近了。

3.经验延长线型

通过以往的工作,或是生活上的经验。从事开始副业。

比如在大型出版企业做编辑多年,已经是行业资深人士。不如考虑自己独立开创出版工作室,只编辑出版自己喜欢领域的书籍刊物。等等。

这样就不受企业约束,可以裁量劳动。

4.解决问题型

回顾过去的人生阅历。有什么事情是自己最不擅长最不拿手的。可以下定决心克服它们。

比如一直想熟练掌握英语,但是无论如何也学不好。不如研究如何学习英语。找到一套最适合自己的学习法。

比如减肥失败。可以去尝试和摸索各种健身运动法,节食发,睡眠调整法等等,只要能有效帮助你减肥。

5.使命型

听起来颇有信徒意味。

比如为了没有战争的未来而贡献。比如减小贫富差距。比如保护环境。等等

6.地理坐标型

你现在生活的城市,坐标。以此为自己发信的据点,提供地域性信息。

linlinxing来说,我生活在日本,东京圈。我就可以搜集东京圈的旅游信息,热门话题,分享到自己的博客里。

还可以根据我的知识(懂日语),来把读到的好的日文书,提纯概要,翻译成中文。

 

在工作时,一定不可忘记的三件事情

自己开心,身边的人开心,让世界变得更美好!

本章作者还论述了工作方式中,不隶属企业和大组织的利点。

既然有“赚钱的自由”,那也有“不赚钱的自由”。

最少限度的生活开支和储蓄,也就只付出最少限度的劳动,

从而可以获得最大限度的自由,让身心没有压力和不安。

是超时代生活的核心思想吧。

 

 

-未完-

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将会持续更新,下一篇:《超时代生活(第六&七章)完结》

*本文章不属于翻译。
仅仅作为linlinxing的读书笔记和总结。来介绍新的读书内容和思考方式。 
希望将尚未翻译成中文的最新情报,分享给读者。