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{奢·無} 一無所奢 | 奢無所有

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《一无所有的奢侈》

原著名:『モノやお金がなくても、豊かに暮らせる。 もたない贅沢がいちばん

作者: ヘンリー・D・ソロー / 星野響(構成) 

读书笔记整理:linlinxing

 

即便没有财产没有钱,也能富足地生活。

当你有很大的家具,就要想办法买更大的房子去放这些家具。
当你有汽车的时候,就不得不买个车库或租用停车场。
当你有更大的房子的时候,又要被征收更多的资产税……
为了维持这些,你就不得不努力地工作,不停地劳动……即便是不喜欢的工作,违背意愿的劳动。

 

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⭕️物质
物质,只需要最少限度即可。

“衣服可以边改边穿。”
虽然不是贫穷年代,也不需要你穿“千层底”袜子。
衣物都是消耗品,起码消耗到某种老旧程度的时候再丢弃吧。
什么流行,什么时尚。找到你自己的风格,就是你自己的流行自己的时尚。

“二手衣服也能穿得很美。”
真正清楚认识自己的人,不需要用华丽新衣去包装身体。

“不被物质所束缚。”
当你携带越多的东西,穿过狭窄之处时,越是容易被卡住。
《圣经》也教导我们要穿越窄门。富人上天堂比骆驼过针眼还难。是同一道理。

“减轻你的行李。”
轻装上路,你会步伐轻盈,心情轻松,也会走得更远,见得更多。

“不为贵重物品而浪费时间。”
日出而作,日落而息。一年只需要劳动三十到四十天,就足够生活所需。
为何还是那么多人非要购买贵重的物品,华贵的服饰,豪华的房子,奢侈的汽车……

“只要一枚衬衫。”
衣橱里有那么多衣服,就是差今天穿的。
如果只要一枚衬衣,永远都不会差今天穿的衣服。

“不要见钱眼开”
不要为了物质或金钱去劳动,人会越变越浅薄越虚伪。
说违心的辞令,做违心的事情。

“那真的有必要吗?”
还只是你想要而已。

“人生,真正必要的东西。”
现代人和我们的祖先,生理体格上基本没什么变化。
所以,生存最低限度所需要的东西,也基本上没有变化。

“不追求必要以上。”
不持有不必要的,必要以上的也不去追求。
心怀谦逊,就是富足。

本章概念:自由定居者
不持有,仅使用。
越是占有物质,越是被物质束缚,
越是与自由无缘。
有了更多物质,搬家就更麻烦。
有了房子,生活工作半径就被限定……

 

⭕️金钱
放弃为了金钱而活着。

“为了金钱而活着,剩下的仅有绝望。”
越是有钱,钱就显得越必要。越是有更多的钱,生活的基本开销也就越大。人的生活也就越来越被金钱而束缚。(试想每天基础开销100元和10元的生活。)

“不要因为金钱而消磨自我”
每天早上上班路上一杯星巴克咖啡。算算可能就是你这一天15分钟或半个小时的劳动。消磨人生中的15分钟或半个小时换取一杯咖啡。(只是个例子)

“金钱没有办法购买美”
春天到来,枯萎的草木自然复苏,变得美丽。

“越是穷人,越是能自由地生活。”
大不可费尽心机去算计得失,担心财产损失,为如何投资而苦恼,为怎样理财而费神。

“即便没有钱,也不能做无聊的人”
即便是没有钱,也不能做无聊的人。多走进大自然,多看看世界,在日常生活中去探索新发现。没有钱,并不是你生活无聊的理由。

本章概念:森林中的生活
亨利·戴维·梭罗带着必要最少限度的物品,走进了森林去生活。
当时历史背景是,大量生产·大量消费社会发展时代的到来。
亨利·戴维·梭罗在森林中,孤独的生活,在宇宙和大自然中探索生活真谛。1948年9月6日,亨利·戴维·梭罗走出森林。发表了《瓦尔登湖》这本书。

⭕️生活
生活,朴素的美学。

“不被家具占领。”
与其在被家具占领的房间里待着,不如走出门,坐在草地上看看天空,呼吸新鲜空,听听鸟鸣……

“真正美丽的家。”
真正被画家去写生,被摄影师去拍照最多的房屋,就是最朴素的古民居。
渗透着最一般庶民们生活的智慧。
再看看千篇一律的房地产开发商建筑出来的房子。

“持有家具的弊端”
搬家会造成很大的不便。当不需要的时候,处理它们也非常的麻烦。

“房间里什么都不放置。”
招待你的朋友来家里,仅仅是烤一枚面包,喝一杯咖啡,聊聊天,就会很充实。(举例)

“用便宜的方式盖房子。”
如果真想做,只要用一年租房子的租金,就能建房子。
当代都市人,拥有明亮整洁的家。你的代价是不是太大了?

“真正的食欲是?”
送进你口中的,是你真正想吃的,还是混杂着其余的欲望?
遵从着你真正的食欲去饮食,合理膳食,不贪食。是健康的关键。

本章概念:真正的富裕是什么
不追求必要以上的物质,也就不必付出必要以上的劳动。
为真正必要的东西去劳动,获取它们的时候,也是真正的愉悦和欢乐。
亨利·戴维·梭罗早就看透了,“越是努力工作,越是变得贫穷。”的社会矛盾。如果是为了必要以上的东西去付出必要以上的劳动,永远不可活得满足,永远庸碌繁忙去追逐没有必要的东西。
真正的富裕是什么?不是因为恐惧贫穷而努力劳动。而是即便贫穷也能开心快乐充实地生活。

⭕️工作
做微小的工作,也能自由地去上路旅行。

“从固有思维中得到解放。”
那份工作,真的有去做的价值吗?
只是为了生计糊口,还是迫于周遭人的目光评论?

“工作不必过分细分化。”
细分化是为了高效完成,过分细分化只会拖延效率。

“不成为工作的奴隶。”
你做工作,只是为了换取并不真正必要的东西吗?
那些东西,赢取社会地位也好,受到他人羡慕赞扬也罢。而你做工作的实质,不正是成为了工作的奴隶?
(如果劳动时间可以减半,我也情愿薪水减半。)

“放弃赚钱。”
为了去做更赚钱的工作,你将要花更多的钱。
那样的话,为何非要去赚那笔钱?

“做最小限度的工作即可。”
占有更多的物质,就会被更多的物质所支配。
为赚更多的钱而去努力工作,希望有足够多的钱后能够获得安宁和自由。
反而被更多的钱夺取了安宁和自由。
那样的话,做最小限度的工作即可。

“减少工作的方式。”
放弃你所持有的一切东西,停止你所做的一切工作。
投身于自然中,你将会知道什么东西是最必要的,什么工作才是最必要的。

“扔掉不要的东西”
扔掉全部没有必要的东西,也不增加不必要的东西。
诀别为了购买不必要东西而去劳动的人生。

“不去见更多人”
不去见不想见的人。
只与那些诚实,品行端正的人为友。

“不关注新闻”
不得不需要知道的重大新闻,偶尔的才会出现。
当那些新闻出现时,你自然而然的也就会得知。

“和大自然一同生活的智慧”
人原本就是大自然的一部分,
从大自然中学习生活智慧,成为大自然的一部分。
顺应自然规律,才是真正的科学。

“朴素的生活就好”
不持有多余的东西,面对朝阳,内心宁和平静。

本章概念:朴素生活的方法
首先从走路开始。亨利·戴维·梭罗认为,比起步行走路,乘坐汽车和火车,时间确实能够节省很多。但是,为了车票而付出的劳动时间是否能够价值对等,表示疑问。如果步行走路,还能够更了解那片土地和城市。当代生活中,如果是可以步行走路的距离,就没有必要非利用地铁或出租车。更没有必要用大量的劳动时间换来的金钱去购买高档汽车。高档汽车并不会比低档汽车更能够节省多少时间,停车费,过路费。甚至会比低档汽车的保险费和维护费用更高。
其次,如果是为了一份新工作,需要购买新的服装和物品。那么这份工作则是为了这些服装和物品而去付出的劳动和时间。选择不去做这份工作,显然是更明智的。

⭕️自然
与自然共同生活,是最奢侈的快乐。

“自然会给予人们动力”
什么都不过分苛求,
阳光和水和风是我们的一部分,
我们也是大自然的一部分。

“植物在大自然中,自然而然会开花结果”
农民,是原始的职业,古老的劳动方式。
也最受大自然的恩惠。生产着人类生存最基础的需求,粮食。

“所谓自然的美丽”
清澈如镜的湖面,倒映着朝日或夕霞。
成群的鸟儿掠过天空。
春天里万物复苏,柳条抽出的新绿……
为什么越来越少的人去欣赏这些大自然中的美丽呢?

“在学校里学不到的东西”
学校里能学到的不是全部。
更遥远,更辽阔,更深邃的,
要从小溪大川,高山广原中习得。

“解放内心中的野性”
舍弃掉不需要不必要的东西,内心的野性自然复归。
(没有水果刀,就没有办法将水果削得规规整整,摆在精致的盘子里食用。比起这样,啃一只整个的苹果反而更爽快。)

“走自己的路(让别人说去吧)”
遵从自己内心的声音,才能活得更加真实。
或者,虚伪地为他人劳碌。

“不购买美丽的画”
没有购买绘画美术的必要。
自然里,森林中,湖畔边。每时,每天,每个季节都换着不同的美景。

“生活在大自然中,拥有所有”
生活在大自然中,不将害怕失去任何。
即便是有革命,有战争。隐居自然,走入茂林,自然能够生活下去。

本章概念:亨利·戴维·梭罗的生平
亨利·戴维·梭罗生于1817年美国东北部。
从小和哥哥生活在自然富饶的康科德河与梅里马克河流域。
二十岁时,时常和哥哥一起乘坐小船漂流旅行。
几年后,哥哥不幸患病夭折。
为了纪念哥哥。梭罗写了《康科德河与梅里马克河的一个星期》(1849年)。在哥哥去世的3年后(1845年),梭罗深入到了康科德河流域的深处森林中,瓦尔登湖畔,建立了小小的森林木屋,过上了接近于自给自足的生活。两年的瓦维登湖畔森林生活的经历,和在大自然中悟到的生活哲学,写成了《瓦尔登湖——森林的生活》。开辟了自然写作文学。

⭕️生活方式
从不持有,到富裕的生活

“审视自我的方法“
不持有任何物品,仅仅是将焦点聚集在自身。
仅仅是书写自我即可。

”不必执着的生存方式“
为什么,还要执着于
依赖他人评论的生活方式呢?
仅仅是依附于他人的好评和看法,那并不是一种生活方式。

”身无一物,所以才要去旅行“
没有钱,没有工作,没有朋友。
所以才能说走就走,随时动身去旅行。

”活在当下的实感“
并不依赖于金钱和物质的生活实感。
观察森林中的春暖花开,四季更迭,才是活在当下的实感。

“所看到的世界的深度”
真正的朋友,并不是交往和性格合得来不来。
而是和他们所看到的世界的深度相同。

“像宇宙一样存在”
宇宙,没有邪恶,没有同情,没有恶毒。
像宇宙一般存在。
(梭罗已经修仙成功了。非我等辈能及了。。。)

本章概念:简单生活
《瓦尔登湖——森林的生活》一书,仿佛成了梭罗思想和生活哲学的代言。时常反问自我,人在活着时,真正需要的是什么?
地球环境,自然资源的思考。
人们对于大量生产大量消费的社会环境将持有如何的观点和态度?
简单生活,不持有多余物品,不做过度消费,热爱自然,投身自然,最小限度地利用资源。
追求内心的安宁和平静,才会离快乐和幸福更近更近。

 

 

 

【linlinxing写在最后】

linlinixng喜欢读书,喜欢在书海中发现和整理有趣的,有价值的思想和观点。

读书,在这个时代,本来就已经是件老俗又费神的获取信息的事情。

但是,对于喜欢读书的人来说,自有其乐趣。

linlinxing也希望能够将自己读到的好书,加以自己的观点和评论,分享给大家。

读书,翻译,总结,码字。

用最朴实的方式分享。

希望支持。

linlinxing博客和主页:

www.linlinxing.net  

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『夢をかなえるゾウ』的课题

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书籍信息:『夢をかなえるゾウ』

 

『夢をかなえるゾウ』的课题

linlinxing的读书笔记。

 

课题1:擦亮你的皮鞋。

 

课题2:把零钱捐给便利店(超市)的募金箱。

 

课题3:每餐八分饱。

 

课题4:抢先得到大家都想要的。

 

课题5:凡是见到的人,逗他们开心。(※幽默感)

 

课题6:保持卫生间洁净。

 

课题7:下班后,直接回家。

 

课题8:表扬和奖励自己当天的努力。

 

课题9:每天决定放弃一件琐事。

 

课题10:决定好的事情,就要为坚持去做它而奠定基础环境。

 

课题11:每天早上,全身照镜子,整理仪容。

 

课题12:问别人,在他们眼中你最擅长的事情是什么。

 

课题13:问别人,在他们眼中你最不擅长的事情是什么。

 

课题14:快乐地去畅想自己的梦想。

 

课题15:经常说:“真幸运!”

 

课题16:免费获取自己需要的东西。

 

课题17:为明天做准备。

 

课题18:让身边最重要的人开心。

 

课题19:发现身边任何一个人身上的优点,并去赞扬。

 

课题20:学习别人的优点。

 

课题21:多关注招聘信息。(※无论你是否决定跳槽)

 

课题22:去参拜神社。(※你可以理解为去庙里烧个香)

 

课题23:去有人气的商店或餐馆,观察为什么这么有人气。

 

课题24:送别人礼物,给对方惊喜。

 

最终课题1:因为没做而会后悔的事情,从今天就开始做。

 

最终课题2:作为免费服务一般,向他人诉说自己的梦想。(※让我想起《阿甘正传》里向往捕虾的黑人哥们。)

 

最终课题3:支持鼓励他人去获得他们成功,实现他们的梦想。

 

最终课题4:招聘信息,凡是自己理想的工作,就去应聘。

 

最终课题5:心怀感谢,生活每天。

 

 

【完】

 

【极简】服装制服化

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以前曾写过文章,

极简主义生活方式中,最容易积累的是衣服。

但最容易处理的也是衣服。

我们总会,逛个街就买几件。

季末打折,买几件。

买二赠一,买几件。

买三立减,再买几件。

购买多多,实惠多多。

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确实,

衣服是非常占空间的。

不知不觉中,衣橱里就堆满。

有时候会发现,标签还没来得及剪的T恤,但实在穿不出门。

这个时候,就会怀疑自己购买它时,审美能力到哪里去了。

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限制买衣服的数量和频度是一方面。

我的技巧是,将日常的衣服制服化。

在开始购买衣服的时候,就决定好搭配。

这样就可以避免出门前,为搭配衣服而纠结。

也能节约不少时间。

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决定几套不同场合的日常衣服,

或是不同配色,看天气和心情而选择。

衣服少的好处,不仅仅是节省空间,

增加洗衣的频率,也不会堆积脏衣服,让洗衣变成繁重的家务。

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最后。

衣服都是消耗品。

穿得越频繁,洗的也就越频繁。

损坏掉色走形也就越快。

经常听老一辈人说,“缝缝补补又三年”的故事。

但,现在有多少人扔衣服的时候,是因为穿坏的呢?大都是因为过时或不称心。

牛仔裤,我只穿李维斯501。一年四季。

T恤是最容易走形的消耗品。

每年夏天,黑白两件就足够日常穿用。

所以,找到不易过时,和适合自己的风格。(我偏好Normcore)

 

当然,

如果你的兴趣爱好是服装搭配,服饰设计。

那就是另外的话题啦。

 

【完】

【极简】轻旅行

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轻旅行

 

像生活一样旅行,像旅行一样生活。

我是linlinxing。

(开场看似很装X)

 

Anyway

分享一些上路时的轻量装备,

以及谈谈自己轻旅行的经验感想。

 

前几日更新了Podcast《轻量旅行》,

觉得是个很值得拿出来分享的话题。

 

首先,我是喜欢在旅途中也搞些小创作的人。

所以,需要一些针对自己创作的工具,并不是一个“标准化旅行装备”的文章。

 

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从必不可少的洗化用具开始吧。

你不必带大瓶的洗发水,沐浴液上路。

旅程并不是过长,宿泊之处如果能够提供,也就不必带着些物品。

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相信,不管是男生还是女生,一定会少不了面乳,护肤,整发剂等等

杂七杂八的液体和膏状的洗化用品。

我的推荐,尽可能按照旅程的长度,分装一些在家日常用的洗化用品。

特别是,你只想用你已经习惯了的洗化用品时。

这样的旅行专用分装橡胶瓶子是最好的选择。可以重复使用,分装起来很方便。

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毛巾(也充当浴巾,手帕)

选择最轻便,最容易收纳,最速干的。绝不会错。

但也不可忽视吸水性能。

晚上沐浴之后,凉在床头,用不了两个小时就干了。

旅行的时候,我选择内衣内裤袜子,也是遵循速干轻便的原则。

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牙具。

这是我剪断的牙刷,和小包装的牙膏。

牙刷,其实只有牙刷头就可以了。笑。

你不必效仿我,我只是想以克为单位地选择旅行物品。

其实牙刷变短以后,刷牙会变得更仔细认真啦。哈。

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湿巾。

当你遇到不能冲澡的环境。或是身体出汗很多。

相信湿巾能让你的身体清爽起来。

非常有用。旅行家居必备。

 

避孕套。

不管你是男生还是女生,旅途中都不要忘记它。

相信你们都期待它何时能发挥用途。

但,万一之时,它也可以用来自我保护(尤其女生)。

并且,多准备一些。即便可悲得,旅途中没机会用到。

但也总会遇见有人来借避孕套。

“诶,哥们儿,有套子么?”

“给你,祝你好运。”

“也祝你好运。”

人间充满善意和真情。多好。

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你要写写画画,涂涂鸦鸦,

记个完全不知道笔画顺序的外语单词的时候。

记事本和圆珠笔还是很重要的。

(先前,《写作・文具》提及的Rotring圆珠笔,被旅途中认识的印度哥们儿顺走啦,就换了Jetstream,世界上最好用的圆珠笔,并且便宜,不怕被顺走。笑)

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Moleskine,

这个本子用了半年,才用了三分之一。

哦。

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我万能的iPhone。

以及充电器,Anker电池。5200毫安。足够一整天的奔走补给。

确实,还有更大毫安容量的电池,那也意味着重量更重,蓄电时间更久。

所以,选一个适合你旅途上用的就好。

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iPhone的小三。

支架。可以拍延时摄影,视频通话,看电影,写文章等。

我喜欢一物尽多用。

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其实Apple magic Keyboard(第二代)非常轻。

也比奇怪设计的折叠键盘触感好很多。

爱不释手。(此时此刻就是用它在敲字)

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数码收纳小包。

有时候在旅途上也会录音,语音日志,生活碎碎念什么的。

遇到有趣的人,还想采访采访,对谈对谈。

所以,选择了比较轻便,音质也很出色的麦克风。

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因为是USB链接,所以无论是iPhone还是MacBook都可以用。

3天以内的短途旅行,

基本上不会带MacBook这么笨重的东西出行。

所以,万能的iPhone就体现出了其强大的功能。

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各种数据线。

因为对iPhone的依赖性比较大,

所以,无论是麦克风录音,照片的修图调色,还是写作打字。都会用iPhone来处理。

相应的,转换插头,数据线也会多起来。但总比带更多更重的数码设备好。

数据线也尽可能选择短的。

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接下来是

衣物收纳小包。

大约是在5年前的MUJI买的。

陪伴了多年,也很轻便耐用。整理T恤内衣,很方便。

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展开以后是这个样子。

可以容纳5件T恤和若干内裤袜子。

虽然我相信有更多户外品牌有更好的收纳包,

不过眼下还是习惯了它的收纳,不容易让T恤皱。

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防水包。

主要是将衣物,洗化用品等

不必随身带的物品收纳进去。

将它放进背包中。

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可以在旅行时,把它寄存在宿泊之处,或是车站的寄存箱。

减轻上路观光的重量。

背包里只留有路上随时会用的物品。

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最后,我的背包。

我旅行的原则是,携带物品不超过自己体重的10%。

(我大约55kg,所以携带行李是5.5kg。)

这样旅途中不会被行李拖累。

灵活性和机动性都会很好。

可以走更多更远的路,看更多风景。

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以上,是一些经验分享。

我并没有整理自己穿什么衣服,上路。

根据行程和目的地的不同,随机应变。

但这些物品,都是路途中非常必要也非常方便的。

谢谢阅读和关注。

 

你准备好上路了么?

 

~完~

【极简主义】炊具・食器

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简单介绍一下我所有的炊具和食器材。

一共11件。

1.手锅  2.水壶  3.杯子  4.咖啡滤器  5.密闭瓶  6.勺子  7.筷子  8.调理勺子  9.奶油刀  10.刀  11.密闭食盒

炊具・食器,无论如何都是日常消耗品。也是几乎每天都会用到的物品。

所以,考虑到实用性,耐久性,以及设计感,

选择品质和设计优良的产品,变得非常重要。

相信极简主义的小伙伴儿们,物品虽然不多,但每一件都是真心喜欢和爱用的。

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还有日前女孩送的花。(不算炊具,笑)

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从零碎的开始介绍吧。

 

竹筷(无印良品):

中国日本韩国,都有使用筷子的习惯。

中国竹筷较多,也比较长。因为是圆桌吃饭和分享菜肴的饮食文化。

日本木筷居多,比较细小精巧。因为各自吃各自眼前的那一份套餐,不需要很长。吃鱼比较多,细小比较容易调鱼骨。

韩国的金属筷子多。据说古代可以用来验毒(笑)。不知真假。但经久耐用不易变形是真的。

钛金勺子(Snow Peak):

是一个户外用品的牌子,钛合金重量轻强度高。听说是很好的航空金属材料。户外运动的人和背包客也非常中意这种多功能的勺子和叉子融合的设计。Snow Peak的所有产品都是Made in Japan.

奶油刀(无印良品):

不锈钢材质。切黄油,切味曽等。做三明治很方便。

调理勺子(无印良品):

不锈钢材质。做饭烧菜全靠它。经久耐用。

刀(无印良品):

不锈钢材质。小三德包丁。整体成形,容易清洗。刀柄内部真空,手感和重量的平衡设计的很到位。

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喝咖啡用3件物品

钛金杯子450ml(Snow Peak):

上文介绍到这个牌子。已经用了两年左右,每天必用品。也有300ml和600ml的。手握的杯耳可以折叠到两侧杯壁。收纳方便,轻量耐久。

咖啡滤器(Melitta):

有100年以上历史的德国咖啡器具的牌子。不需要什么昂贵复杂的咖啡机,一个滤器搞定日常的咖啡需求。

密闭瓶(La Parfait):

一个接近一个世纪的法国密闭罐的品牌。所有产品在法国生产。
咖啡粉不如咖啡豆的原因是,研磨之后,如果密闭不得当,很容易变味道。

 

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水壶(HARIO):

1921年创立的日本咖啡器具厂商。所有产品也都是Made in Japan。不锈钢材质。1.2L容量。支持IH热源。
细口,就是专为冲泡咖啡喝茶而设计的。热会倒出后会因为小口径和曲线流径,给咖啡粉或茶叶最大冲击力。能最高效地冲咖啡,泡茶。

 

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密闭食盒(无印良品):

好啦,不要吐槽。我吃饭不用碗的。无论是代替碗还是盘子,都没问题。还能储藏做好的食物。搪瓷材质。

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手锅(ZWILLING J.A. Henckels):

双立人?一百多年历史的德国厨具品牌。产品有10年质保卡。一个人生活,煮饭,煮面,煲汤,炒菜都用它。不锈钢材质。14cm口径。1.5L容量。支持IH热源。多重真空设计的锅底,可以实现导热快,保温久的效果(神奇)。

 

好了,以上就是我所有的炊具・食器。

有限的物品,想办法做不同花样的料理。

我觉得,好的日用品一定是要经久耐用,并且设计应该是简洁,浑然一体的。

不喜欢零碎的配件附件很多的设计。